15/10/2013 08:39
Долгий сон снижает умственные способности, считают ученые
Продолжительный сон негативно влияет на умственные способности человека. Во многом, это касается тех, чей сон занимает более девяти часов в сутки, сообщает "МИР24".
В течение трех лет специалисты университетской клиники в Мадриде и Колумбийского университета в Нью-Йорке анализировали данные более 2, 7 тыс. человек в возрасте от 60 до 70 лет. Почти половина из них тратили на сон не более восьми часов в сутки. 40% - по девять и более часов. 11% - пять часов и меньше.
Было выяснено, что у любителей поспать подольше увеличен риск ослабления воображения, мышления, памяти. Разница в показателях групп, несмотря на возраст, пол и образ жизни, была значительной.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2013/10/15/265210.htm
Источник:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!