03/02/2014 09:10
Занятие фитнесом более 14 часов в неделю вредит здоровью
Ученые из Университета Лозанны в Швейцарии доказали, что чрезмерно частые занятия фитнесом вредны для здоровья. Чтобы подтвердить свои выводы, они провели исследование, в котором приняли участие 1200 человек возрастом от 16 до 20 лет.
В течение эксперимента всех добровольцев оценивали по 25-бальной системе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). При этом наибольшие баллы получили те испытуемые, которые занимались спортивными упражнениями менее 14 часов на протяжении недели. А вот добровольцы, уделявшие фитнесу более 14 часов, получили всего 13 баллов, пишет ФедералПресс.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2014/02/03/269843.htm
Источник:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!