Питание женщины до беременности влияет на гены и здоровье ребенка

Ученые из Лондонской школы гигиены и тропической медицины, провели исследование, которое показало, что питание женщины до беременности не только влияет на гены ее будущего ребенка, но и оказывает пожизненное воздействие на здоровье еще не родившихся детей.

В эксперименте приняли участие жительницы Западной Африки, где различные климатические сезоны приводят к изменениям рациона питания, пишет healthvesti.com.

Специалисты измерили концентрацию различных питательных веществ в крови почти у 170 только что забеременевших женщин. Половина из них забеременели в разгар сезона дождей, а другая половина – на пике сезона засухи. Ученые также изучили ДНК детей после того, как они родились. Результаты показали четкую связь между питанием женщин и генами их детей, при этом важнее было то, что женщины ели до беременности, чем во время вынашивания ребенка. По словам ученых, химические изменения в генах возникают под воздействием определенных питательных веществ. Некоторые изменения могут исчезать со временем, другие остаются на всю жизнь.

Напомним, что к питательным веществам, необходимым для благоприятных химических процессов в генах будущих детей, относятся витамины В2, В6 и В12, а также холин, метионин и фолиевая кислота. Отличными источниками данных соединений являются молоко, зеленые листовые овощи и белок.

Таким образом, здоровье ребенка программируется в начале жизни, в том числе в утробе матери и даже до зачатия. Добавим, что почти десять лет назад ученые также доказали, что питательные вещества в рационе мыши до беременности могут изменить цвет шерсти будущего потомства.