10/11/2014 11:49
Плоды авокадо способны сбалансировать гормональный фон
Плоды авокадо обладают способностью влиять на гормональный фон человека. В авокадо содержатся растительные стеролы – вещества, имеющие антиэстрогенные свойства, которые блокируют рецепторы эстрогена, снижая уровень эстрогена в клетках, пишет американский журнал Nutrition.
Как результат употребления плодов авокадо у женщин – может повыситься уровень прогестерона, а у мужчин – тестостерона, что оказывает благоприятное воздействие на здоровье в целом. Снижение уровня эстрогена у женщин означает избавление от симптомов ПМС и прочих проблем.
Кроме того, у мужчин и у женщин повышенный уровень эстрогена может вызывать хроническую усталость, нервозность и проблемы с лишним весом.
Напомним, антиэстрогенными свойствами обладают также оливки и орехи.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2014/11/10/282823.htm
Источник:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!