Наркобарона вычислила и поймала полиция из-за фото жены в соцсетях 
Создайте свой интернет-магазин на новой платформе ReadyScript 
Хостинг, домены, VPS/VDS, размещение серверов 24/12/2014 09:22
Ученые: чтение на ночь с iPad нарушает сон и провоцирует рак
Чтение перед сном с помощью светоизлучающих электронных устройств – планшетов и электронных книг – оказывает негативное воздействие на здоровье человека, прежде всего на суточные ритмы его организма. Всё дело в избытке излучения с короткой длиной волны (синим светом) от экранов гаджетов, пишет Lenta.ru.
В рамках двухнедельного исследования шесть пациентов читали книги со своих iPad пять ночей подряд, а затем переключались на обычные (бумажные книги). Для другой половины обследованных порядок чтения был изменен.
Стало ясно, что при чтении с планшетов отход ко сну занимал больше времени, а также снижался уровень мелатонина – гормона, выработка которого в норме поднимается по вечерам (что способствует засыпанию).
Как известно, подавление выработки мелатонина грозит не только нарушениями сна, но и повышенным риском образования рака простаты, молочной железы, а также колоректального рака, отмечает «Газета.ru».
Добавим, что хотя в эксперименте использовались только iPad, избыточное по сравнению с естественным светом излучение в синей части спектра характерно и для других планшетов, ноутбуков, смартфонов и жидкокристаллических мониторов (исключением являются электронные книги типа Kindle).
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2014/12/24/284904.htm
Источник:
![Лицензия Минпечати Эл No ФС77-34854](javascript:wopen("https://res.rufox.ru/img/news/licensia_smi.jpg",480,693)){kind=link}
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!