16/03/2015 09:27
Три чашки чая в день способны защитить от диабета
Японские и американские ученые в Государственном университете Фрамингхама (США) пришли к выводу, что всего 3-4 чашки чая в день способны предотвратить развитие диабета 2 типа и облегчить состояние тех, кто страдает от этого заболевания. Это открытие было сделано после изучения привычки 300 тыс. человек регулярно пить чай, пишут издание «Кулинарный Эдем».
В частности ежедневное потребление свежего черного чая в количестве 3-4 чашек в день снижает риск возникновения диабета 2 типа на 25%. Полифенолы, содержащиеся в этом приятном напитке, предотвращают резкое увеличение количества глюкозы в крови, которое обычно происходит после употребления сахара и других простых углеводов.
Уровень сахара в крови после чаепития со сладостями поднимается медленно, а затем так же медленно опускается, не вызывая лишнего стресса для сердца, сосудов и других органов.
При этом ученые отметили, что добавление в чай молока никак не влияет на его способность регулировать уровень сахара в крови.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2015/03/16/288513.htm
Источник:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!