Наркобарона вычислила и поймала полиция из-за фото жены в соцсетях 
Создайте свой интернет-магазин на новой платформе ReadyScript 
Хостинг, домены, VPS/VDS, размещение серверов 20/03/2015 17:44
Рыба – лучший антидепрессант
Пищевой рацион, богатый рыбой и морепродуктами, избавляет от депрессии и способен сделать людей счастливее, утверждают австралийские учёные, наблюдавшие за 82 добровольцами разного возраста, которые страдали от серьезной депрессии.
Выяснилось, что у большинства начало депрессии совпадало по времени с периодом нездорового питания – избыток фаст-фуда, сладостей, красного мяса. Такое питание не только повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, но и влияет на гормональный фон и функционирование мозга, пишет издание «Кулинарный Эдем».
При неправильном питании мозг не получает достаточно питательных веществ, поскольку кровоснабжение ухудшается. Это и приводит к подавленности, депрессии, а в особо запущенных случаях – психическим заболеваниям.
Исправить ситуацию поможет рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, а также овощи, фрукты, бобовые, орехи и растительные масла – все традиционные элементы средиземноморской диеты.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2015/03/20/288795.htm
Источник:
![Лицензия Минпечати Эл No ФС77-34854](javascript:wopen("https://res.rufox.ru/img/news/licensia_smi.jpg",480,693)){kind=link}
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!