Обоюдная помощь

Профилактика онкологических заболеваний в Краснодарском крае – что должен знать обыватель, чтобы не стать пациентом. 

источник: russdoc.ru

Активная работа по раннему выявлению злокачественных новообразований у населения ведется в Краснодарском крае не первый год. На протяжении восьми лет врачи регулярно проводят Дни открытых дверей в онкодиспансерах, выезжают в хутора и станицы для осмотра населения. На консультацию к онкологам в эти дни могут прийти все желающие без направлений. За эти годы осмотрено более 400 тысяч кубанцев. Выявлено около четырех тысяч злокачественных новообразований. Все они пролечены в онкодиспансерах Краснодарского края благодаря профилактическим проектам.

Профилактические мероприятия проводятся и в рамках регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» и национального проекта «Здравоохранение». Так, в День открытых дверей кубанские онкологи провели раннюю диагностику опухолей полости рта. За один день в четырех онкодиспансерах Краснодарского края были осмотрены более 800 человек. У 35 из них были выявлены признаки злокачественных новообразований ротовой полости. Все пациенты с подозрением на рак проходят углубленное обследование. Если диагноз подтвердится, они начнут лечение в ближайшее время. В рамках нацпроекта «Здравоохранение», проведен также выездной консультативно-диагностический прием врачей Клинического онкологического диспансера №1 министерства здравоохранения Краснодарского края в Апшеронском районе. Краевые онкологи осмотрели почти 400 жителей. Во время акции врачами-онкологами было обследовано 385 человек, выявлено 15 случаев подозрений на злокачественные новообразования. Все пациенты получили рекомендации по дальнейшему углубленному обследованию и лечению. В ходе осмотров онкологи напоминают всем жителям о том, что на ранних стадиях злокачественное новообразование можно полностью вылечить. Так как процесс формирования некоторых опухолей проходит бессимптомно, необходимо регулярно посещать врача и смотровые кабинеты поликлиник с профилактической целью и принимать участие в консультативно-диагностических акциях, проводимых в нашем крае.

Как отмечают медики, профилактикой злокачественных болезней должны заниматься все без исключения. Ведь в наше время риск оказаться пациентом онкологической больницы достаточно велик. Это связано с качеством продуктов питания, экологической ситуацией, профессиональными вредностями и другими неблагоприятными факторами. Профилактика онкологических заболеваний не требует особых ограничений, однако все же рекомендует провести коррекцию привычного образа жизни. Необходимо придерживаться сбалансированного питания, а в идеале изменить рацион в пользу низкоуглеводной диеты. Она включает употребление бобовых, жирных рыбных сортов, круп, орехов, овощей, зелени. Следует помнить, что неправильное питание является причиной многих злокачественных болезней.

Чтобы снизить риск развития онкозаболеваний, необходимо отказаться от вредных привычек. Алкоголь увеличивает риск злокачественного поражения гортани, пищеварительного тракта. Курение также относится к предрасполагающим факторам малигнизации тканей.

Медики рекомендуют также следить за гормонами, поскольку их дисбаланс в организме может стать причиной возникновения онкологического очага в органах репродуктивной системы, щитовидке, надпочечниках. Каждому из нас нужно укреплять иммунитет, например, с помощью регулярных прогулок на свежем воздухе, частого проветривания помещения, нормализации психоэмоционального состояния, приема витаминных средств. И не забывайте о двигательной активности. Ведь благодаря занятиям спортом активизируется кровообращение, вследствие чего каждая клетка получает достаточное количество питательных элементов, кислорода.

Профилактика онкологических заболеваний также заключается в регулярном прохождении профосмотров, что значительно снижает риск онкоболезней при условии их ранней диагностики.