17/11/2015 11:24
65-летний победитель международного марафона проведет зарядку для пенсионеров
19 ноября участники массовой зарядки в Ростове-на-Дону узнают о ежедневных упражнениях, которые позволяют сохранять физическую форму, несмотря на возраст. Мероприятие под названием «60 – это здорово» состоится в 12.00 на выставке «Здоровье и долголетие». Об этом сообщили сегодня в КВЦ «ВертолЭкспо».
Ведущим зарядки станет всемирно известный марафонец Николай Быков. В свои 65 лет Николай Николаевич – действующий атлет. 25 января этого года он занял первое место в своей возрастной категории на марафоне «Дорога жизни» в Санкт-Петербурге. Всего за спиной Быкова более 60 марафонов. Спортсмен проведет зарядку и научит, как правильно делать ежедневные упражнения для хорошего самочувствия и как можно дольше оставаться в форме.
Показательные выступления ведущих зарядки станут лучшей мотивацией для всех участников. Инна Михайловна Салтыкова в свои 75 ведет активный образ жизни, преподает танцы и увлекается китайской гимнастикой Цигун. На зарядке она продемонстрирует свою гибкость, сядет на шпагат и даже сделает «колесо» в танце.
Еще один ростовчанин, который поражает своим личным примером даже молодых бодибилдеров – Владимир Муран. Несмотря на почтенные годы, он ежедневно тренируется, доводя свое тело до совершенства. Владимир поднимет штангу, весом 150 кг и готовится отжиматься до тех пор, пока зрители не попросят его остановиться.
Участниками массовой зарядки могут стать все желающие посетители выставки «Здоровье и долголетие». Предварительно на мероприятие записались более 70 донских жителей пенсионного возраста. Акция проходит при поддержке Департамента социальной защиты населения г. Ростова-на-Дону.
После зарядки гости выставки «Здоровье и долголетие» смогут посетить множество полезных семинаров, получить консультации по волнующим их вопросам здоровья, а также узнать о новейших методах обследования организма. Выставка «Здоровье и долголетие» пройдет с 19 по 23 ноября в КВЦ «ВертолЭкспо», Нагибина, 30. Подробности на сайте www.vertolexpo.ru и по телефону 268 77 47.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2015/11/17/300079.htm
Источник:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!