Если вы едите много рыбы, фруктов и овощей, риск ранней смерти для вас снижается на одну пятую, обнаружили исследователи. Их коллеги пришли к выводу, что 30 минут умеренной физической активности почти каждый день сокращают риск ранней смерти более чем на четверть. А те, кто занимается энергичной физической деятельностью по 20 минут трижды в неделю, сокращают этот риск вообще на треть. секрет долгожительства – в том, чтобы строго придерживаться так называемого...

В Туркмении отдельными томами на туркменском, русском и английском языках вышла книга о втором президенте Туркмении - Гурбангулы Бердымухамедове, передает ИТАР-ТАСС. Книга называется "Избран и уполномочен народом". Богато иллюстрированное издание знакомит читателей с новым лидером Туркмении и его политическим курсом, "направленным на дальнейшее укрепление независимости страны, рост ее международного авторитета и экономическое процветание", сообщила пресс-служба правительства...