Летите с брызгами

Полезные советы для дамы, путешествующей самолетом

Тем, кто собирается в дальнее путешествие, полезно знать, сколько времени понадобится для первичной адаптации организма к новому часовому поясу. Сделать это просто: подсчитайте, сколько часовых поясов вы пересечете при перелете. Затем умножьте эту цифру на 8 (если летите на запад) или на 12 - если летите на восток. То есть, чтобы приспособиться к Барселоне, вам нужно 16 часов, а вот после обратной дороге вы будете не в своей тарелке целые сутки. Во время адаптации к новому часовому поясу постарайтесь быть особенно внимательны к своему организму.

Знаете ли вы, почему даже после самого комфортабельного авиаперелета мы чувствуем усталость? Все дело в том, что в самолете наш организм усиленно теряет влагу. Именно обезвоживанию мы обязаны утомлением от поездки. Поэтому специалисты советуют пить как можно больше жидкости во время полета (примерно 0,5 л каждый час).
Конечно, придется смириться с частым посещением туалетной комнаты. Полезно запастись баллончиком с термальной водой или специальным увлажняющим и успокаивающим спреем. Эти средства хорошо наносить на лицо хотя бы раз в час. Брызгать можно и поверх макияжа - мельчайшие капельки освежат кожу, но не растворят косметику.

Очень важный момент - интимная гигиена. Хотя об этом не принято говорить, но те же перепады давления вызывают у женщин чувство некоторого дискомфорта. Поверьте, вы полностью избавитесь от него, если воспользуетесь при посещении туалета влажными салфетками для интимной гигиены. Ощущение будет таким, словно вы только что приняли освежающий душ (частичный, разумеется).

Многие женщины с нетерпением ждут заграничных поездок, чтобы закупить в магазинах Duty Free приглянувшуюся косметику. Но будьте осторожны. Если вы купили какой-либо новый активный крем, не начинайте пользоваться им сразу. Дело в том, что любая поездка - это стресс для организма (сдвигается время, меняется пища и вода). В этот момент кожа становится особенно чувствительной. Лучше не нагружать ее без нужды новой и непривычной косметикой.
Желаем приятного полета!

Алла Насонова