20/11/2015 17:21
Домашние блюда защитят от диабета
Американские ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения доказали, что домашняя не только самая вкусная, но и способна защитить от диабета, пишет издание «Кулинарный Эдем».
Новые данные показывают, что люди, употреблявшие домашние обеды и ужины каждый день, имели на 13% более низкий риск развития диабета в отличие от людей, которые готовили еду самостоятельно менее 6 раз в неделю. Данные выводы базируются на двух 36-летних исследованиях, которые оценивали обеды и ужины почти 100 тыс. участников.
По словам специалистов, приготовление блюд в домашних условиях помогает людям поддерживать нормальный вес, и они с гораздо меньшей вероятностью едят сладкие и жирные продукты, а также переработанные варианты быстрого питания. Как известно, поддержание здорового веса снижает риск развития диабета.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2015/11/20/300313.htm
Источник:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!