Наркобарона вычислила и поймала полиция из-за фото жены в соцсетях 
Создайте свой интернет-магазин на новой платформе ReadyScript 
Хостинг, домены, VPS/VDS, размещение серверов 25/02/2017 17:47
Японские ученые установили связь между недосыпом и лишним весом
Специалистами из Университета Васэда и компании Kao Corporation провели исследование, которое показало, что у людей, которые не высыпаются, снижается количество гормонов, регулирующих аппетит. При этом количество расходуемой энергии остается неизменным, а при повышенном аппетите это ведет к ожирению, пишет газета Asahi Shimbun.
Для эксперимента ученые поместили девять здоровых молодых людей в возрасте около 23 лет в специальное помещение и измеряли у них скорость метаболизма. На протяжении трех суток участники спали по 7 часов, в следующие трое суток время сна было уменьшено до 3,5 часов. По итогам последних трех суток количество гормонов, регулирующих аппетит, у молодых людей уменьшилось на 10% по сравнению с тем, что был при нормальном режиме сна. Как только участники стали спать по семь часов в сутки, уровень гормонов восстановился.
Кроме того, эксперты каждый час спрашивали участников, ощущают ли они чувство голода. Несмотря на то, что на обеих стадиях исследования люди получали одинаковое количество пищи, во время второй голод оказался сильнее. Особенно сильно хотелось есть незадолго перед сном.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2017/02/25/323590.htm
Источник:
![Лицензия Минпечати Эл No ФС77-34854](javascript:wopen("https://res.rufox.ru/img/news/licensia_smi.jpg",480,693)){kind=link}
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!