06/10/2017 11:37
Сергей Малозёмов презентовал свою книгу
В Москве прошла состоялась книги ведущего НТВ Сергея Малозёмова «Еда живая и мёртвая: 5 принципов здорового питания». В основу книги легли открытия, сделанные во время съёмок популярной программы. Встреча прошла в дружественной атмосфере семейного обеда.
Книга состоит из пяти глав. В своём сочинении Сергей Малозёмов делится с читателями основами правильного питания, развенчивает мифы о еде и делится собственным опытом в построении здорового образа жизни.
Автор отвечает на главные вопросы:
- Что есть, чтобы не болеть, не набирать лишний вес и жить дольше?
- От чего страдает здоровье людей сегодня?
- Какие продукты провоцируют возникновение сахарного диабета второго типа и почему инфаркты и инсульты становятся заболеванием молодых людей?
- Можно ли верить ученым?
- Какие ограничения продлевают жизнь?
- Что такое пищевая зависимость?
- За что мясо объявили канцерогеном?
- Правы ли вегетарианцы? Может ли постное быть вкусным?
- Что делает фрукты и овощи эликсиром здоровья?
- Надо ли бояться нитратов?
- Почему вредное иногда полезно есть?
Книга строится исключительно на научных открытиях, а не «сенсациях», от которых автор сознательно отказался как в произведении, так и в программе.
«Мне всегда было обидно, что из огромных интервью, которые мы берём для наших программ, в эфир попадают лишь маленькие кусочки - таковы законы телевизионного жанра. Но за кадром остаётся столько всего интересного! И вот, наконец, у меня появился шанс подробнее рассказать о тех уникальных фактах, которые установили в последнее время учёные, исследующие еду и её влияние на наше здоровье. Жизнь вполне реально продлить, просто немного поменяв рацион», - рассказал Сергей Малозёмов.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2017/10/06/334845.htm
Источник:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!