Босс, дедлайн и бесконечные чаты: дончане рассказали, чего опасаются больше всего на работе

Фото: pixabay.com

Предстоящий конец октября, на который приходится Хэллоуин — хороший повод вспомнить, что настоящие эмоциональные качели могут подстерегать не только из-за страшных фильмов, но и на работе, например, в переполненных чатах, дедлайнах и бесконечных задачах. Крупнейшая платформа онлайн-рекрутинга в России hh.ru провела исследование и выяснила, чего больше всего боятся работающие дончане. Оказалось, что главные страхи связаны с выгоранием, стрессом и потерей личного баланса.

Главное опасение работающих дончан — невыплата, задержка или снижение зарплаты (42%). На втором месте — эмоциональное истощение и выгорание: его назвали 36% опрошенных, а на третьем — чрезмерная нагрузка за ту же оплату (35%). Среди других распространённых тревог — конфликты с руководством или коллегами (25%), отсутствие карьерного роста и внезапное увольнение (по 24%).

Реже респонденты упоминали ухудшение здоровья из-за стресса и переработок (20%), потерю интереса к профессии (18%), страх не справиться с задачами (16%), страх токсичных отношений в коллективе (16%), усиление контроля со стороны работодателя.

Женщины чаще мужчин переживают из-за выгорания (44% против 38%), конфликтов с руководством или коллегами (32% против 26%), токсичной атмосферы и буллинга (16% против 8%), а также не справиться с задачами (20% против 15%), потерять здоровье из-за стресса и переработок (18% против 13%) и неспособности отключиться от работы (16% против 12%). Мужчины беспокоятся из-за финансовых рисков, включая невыплаты или снижение зарплаты (38% против 33%), а также из-за отсутствия карьерного роста (29% против 25%).

Возраст также влияет на уровень тревожности. До 18 лет главный страх связан с риском не справиться с поставленными задачами или провалить проект — этот вариант выбрали 41% опрошенных подростков. Среди молодёжи 18–24 лет лидируют финансовые и межличностные страхи: невыплаты или снижение зарплаты (42%) и конфликты с руководством или коллегами (35%).

Самой тревожной оказалась группа 25–34 года — именно в этом возрасте сильнее всего проявляются страх выгорания и эмоционального истощения (48%), чрезмерной нагрузки за ту же оплату (39%), отсутствия карьерного роста (36%) и потери здоровья (20%). Начиная с 35 лет, уровень тревожности постепенно снижается по всем направлениям: старшие специалисты реже упоминают эмоциональные и профессиональные страхи, чаще полагаясь на опыт, устойчивость и уверенность в своих силах.