18/07/2014 15:54
Хозяева собак чувствуют себя на 10 лет моложе сверстников
Ученые из Университета Сент-Эндрюс (Шотландия) считают, что если у человека есть собака, то уровень его физической активности соответствует уровню человека, который моложе его на 10 лет. При этом тонизирующий эффект от прогулок с собакой заметен даже независимо от того, какие расстояния преодолевает владелец вместе со своим любимцем, отмечает «Информинг».
В ходе исследования специалисты наблюдали за 547 пожилыми людьми, средний возраст которых составлял 79 лет. Примерно 50 человек из этой группы были владельцами собак. Неделю добровольцы должны были носить при себе акселерометр, замеряющий их двигательную активность.
Выяснилось, что в среднем 50 владельцев собак из группы испытуемых были на 12% активнее, чем участники, у которых не было лохматого друга.
По итогам своей работы ученые сделали вывод, что собаки способны увеличивать мотивацию пожилых людей к активности, а та, в свою очередь, помогает предотвратить развитие заболеваний костей и мышц. Также очевидно, что владельцы собак менее подвержены депрессии.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2014/07/18/278251.htm
Источник:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!