Почему дети чаще болеют в сентябре и как снизить риск заражения в садике и школе?

Фото: клиника Medical Home

На приеме в начале осени педиатры часто слышат от родителей: ребенок заболел, потому что его «продуло» или он «переохладился» на прогулке без ветровки. Но врачи уверяют: дело не в холоде и не в ветре. Настоящая причина сентябрьских болезней — вирусы, которыми дети начинают активно обмениваться в садике и школе.

- Несмотря на то, что исторически такие симптомы, как повышение температуры, насморк и кашель, называют простудой, в современной медицине давно доказано: это не переохлаждение, а симптомы вирусной инфекции, — объясняет медицинский директор клиники Medical Home, педиатр Екатерина Ушкало.

Вирусы передаются от человека к человеку, особенно активно — в закрытых помещениях и детских коллективах. Поэтому именно осенью, когда дети возвращаются в садик и школу, начинается настоящий всплеск заболеваемости.

- Главная сложность в том, что вирусы наиболее заразны в инкубационный период - когда человек уже заражен и выделяет вирус, но симптомов еще нет, — добавляет доктор. — Именно поэтому в детских коллективах инфекции распространяются так быстро.

Что могут сделать родители?

Екатерина Ушкало подчеркивает: паниковать не стоит. Болезни в детстве - это часть формирования иммунитета. Но снизить риски можно.

• Вакцинация.

- Мы можем защитить детей от серьезных инфекций - таких как грипп, ковид, корь, краснуха, полиомиелит, а также от бактериальных осложнений. Это важная инвестиция в здоровье ребенка, — отмечает врач.

• Здоровый образ жизни. Полноценное питание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, закаливание. 

• Гигиена. Регулярное мытье рук, проветривание помещений, поддержание оптимальной влажности в комнате. 

• Без «волшебных таблеток».

Не существует универсальных противовирусных средств. Главная задача родителей – не бояться этого периода, а создать условия, при которых иммунитет будет справляться сам. А при необходимости - обратиться к грамотному педиатру.