Здоровье

Употребление риса способствует улучшению сна. К такому выводу пришли японские ученые из Медицинского университета Канадзава. В ходе исследовании почти 2000 человек регулярно ели рис, а специалисты оценивали качество их сна. Специалисты обнаружили, что рис способствовал более быстрому засыпанию и избавлению от бессонницы. Как сообщает издание «Кулинарный Эдем», ученым пока не удалось найти секрет риса, способствующий здоровому сну. Однако они отмечают, что рис имеет высокий...

Ученые из Университета Сассекса провели исследование, в ходе которого выяснили, что те, кто одновременно пользуется сразу несколькими гаджетами, имеют менее плотное серое вещество в передней поясной коре.  Примечательно, что число указанных гаджетом вошли не только компьютеры и смартфоны, но и телевизоры, а также бумажные СМИ. Впрочем, структура мозга меняется под влиянием самого разного опыта, не обязательно негативного. В других исследованиях было установлено, что плотность серого...

Чтобы справиться со стрессом, необязательно баловать себя сладостями, наращивая тем самым нежелательные килограммы. Как выяснилось, существует не менее надёжный способ успокоиться и повысить настроение без потребления калорий. Для женщин таким спасением может стать запах лимона, пишет издание «Кулинарный Эдем». Опрос, проведённый британским агентством Radox, показал, что этот свежий аромат повышает настроение 34% женщин. На втором месте – аромат свежего хлеба (15%), на...

Ученые из Бостонского университета выяснили, что натуральный кофе помогает не только зарядить человека бодростью с утра, но и способен защитить от болезней десен. Исследователи обнаружили, что люди, которые пили кофе, были лучше защищены от заболеваний пародонта, пишет издание «Кулинарный Эдем». По мнению специалистов, антиоксиданты, содержащиеся в кофейных зернах, могут играть в этом определенную роль, но пока еще не вполне уверены в том, как это происходит. Специалисты изучили...

Житель Кубани получил тяжелейшую травму, попытавшись забраться на дерево и оступившись. На операционный стол он попал с переломами четырех позвонков и 10 ребер. Специалисты краевой больницы имени С.В. Очаповского успешно применили новую методику – провели операцию без серьезной кровопотери и дополнительного травмирования пациента. Об этом сообщает сегодня пресс-служба администрации региона. Мужчине требовалось серьезное многоэтапное лечение. Обычно российские хирурги действует по...

Ученые в ходе эксперимента обнаружили, что регулярное употребление женщинами рыбы может помочь им предотвратить раннюю потерю слуха, которая является неминуемым признаком старения.  В течение 18 лет (с 1991 по 2009 гг.) медики проводили масштабное исследование, к которому привлекли свыше 65 тысяч женщин. Среди всех участниц исследователями было зафиксировано более 1,5 тысяч случаев потери слуха. При этом эксперты заметили, что те дамы, которые не менее двух раз в неделю употребляли...

Ученые из Лондонского городского университета уверяют, что продолжительность жизни человека напрямую зависит от объема его талии, ведь отложения жира в области живота гораздо опаснее других видов ожирения, пишет informing.ru.Оказывается, нормальным считает объем талии не превышающий половину роста человека.Так, к примеру, если 30-летний мужчина ростом 178 см имеет талию 107 сантиметров, то жизнь его будет короче на 1 год и 7 месяцев, так как объем его талии составляет 60% роста, при...

Ученые из Финского института производственной медицины определили оптимальную продолжительность сна. Результаты своего исследования они опубликовали в журнале Sleep. Как отмечает BFM, в рамках исследования специалисты университета выяснили у 1875 женщин и 1885 мужчин старше 30 лет, какое количество часов они проводят в кровати. Полученные анкеты ученые сравнили с данными о количестве взятых ими больничных, которые содержатся в базе Государственного института социального страхования. ...

Группа американских ученых из Университета штата Флорида провела исследования, которое доказало пагубное влияние диеты на молодой организм. В ходе эксперимента стало ясно, что негативный эффект проявляетсяуже примерно через 10 лет. Результаты исследований «гарантируют», что подросток, который начал рано «насиловать» свой, несформировавшийся полностью организм, будет склонен к алкоголизму и может в конце концов стать социопатом, отмечает vladtime.ru. Поэтому ученые...

В субботу, 13 сентября, в Краснодаре пройдет очередной День здоровья, посвященный Всемирному дню предотвращения суицида. «Проблему потери мотивации к полноценной жизни нельзя назвать только медицинской, она социальная. Но именно врачи во многом помогут семьям, где есть проблемные дети или взрослые, вовремя обратить на это внимание и суметь вместе справиться с бедой, не пустить ее в свой дом», — убеждены в городском...