30/12/2009 10:54
Развитию диабета способствует фаст-фуд
Полный отказ или хотя бы ограничение потребления гамбургеров и жареного, существенно снизит риск заболевания диабетом.
Регулярное потребление больших порций высококалорийной «мусорной» пищи приводит к набору лишнего веса, а затем и к ожирению, что увеличивает риск развития диабета второго типа.
Исследователи из Бостонского университета в Массачусетсе изучили пищевые привычки, образ жизни и склонность к диабету 44 072 афроамериканок. В ходе эксперимента стало ясно, что у чернокожих женщин, хотя бы два раза в неделю включавших в свое меню бургеры, жареную курицу и рыбу, вероятность возникновения этого недуга повысилась за десять лет на 40–70% по сравнению с теми, кто не питается фастфудом. За время наблюдений диабет второго типа развился у 2 873 участниц, передает Lenta.ru.
Кстати, любители чая и кофе реже болеют диабетом второго типа. Выпивающий ежедневно по три–четыре чашки кофе или чая снижает риск развития диабета на 20% и более. Такое же количество кофе без кофеина уменьшает шансы заболеть на треть. Кроме того, каждая дополнительная чашка кофе в день снижает шансы заболеть на 7%. Защиту от диабета организму обеспечивают магний и антиоксиданты, содержащиеся в кофе и чае.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2009/12/30/185109.htm
Источник:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!