Донские спасатели призывают быть осторожными в гололед

Колебания температур от минуса к плюсу, смена осадков от снега к дождю неминуемо ведут к тому, что подтаявшие тротуары и автомобильные дороги превращаются в настоящий каток - возникает гололёд (замерзание поверхности земли после дождя или измороси) и гололедица (замерзание поверхности земли после оттепели). Об этом напоминает сегодня ГУ МЧС по Ростовской области.

Спасатели призывают: будьте предельно внимательными и осторожными, чтобы не получить серьёзную травму при гололёде.

Снег приятно радует глаз, но гололед мало радует даже самых позитивных оптимистов. К погодным условиям нужно уметь приспосабливаться.

Вот несколько советов о том, как избежать травм:

- подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе. Модницам рекомендовано отказаться от высоких каблуков;

- смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками;

- будьте предельно внимательным на проезжей части дороги: не торопитесь и тем более не бегите;

- старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;

- наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях;

- руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения;

- если поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь.