10/10/2025 09:53
Модный джампинг может быть опасен для здоровья
Джампинг (или прыжки на батуте) стал популярным видом физической активности благодаря своему веселому характеру и ощущениям свободы полета. Однако помимо удовольствия, джампинг действительно приносит пользу здоровью.
Данный вид спорта укрепляет сердечно-сосудистую систему – улучшает кровообращение и повышает выносливость сердца. Развивает координацию движений и т.д.
Между тем, несмотря на многочисленные преимущества джампинга, существуют категории людей, которым такая физическая нагрузка может нанести вред. Вот некоторые противопоказания:
Противопоказания к занятию джампингом
1. Проблемы с позвоночником:
- Грыжи межпозвоночных дисков.
- Протрузии.
- Искривления позвоночника (сколиоз).
2. Заболевания суставов:
- Артриты и артрозы.
- Повреждения связок и сухожилий.
3. Сердечно-сосудистые заболевания:
- Гипертония.
- Сердечная недостаточность.
- Атеросклероз сосудов головного мозга.
4. Неврологические проблемы:
- Эпилепсия.
- Нарушения мозгового кровообращения.
5. Другие состояния:
- Беременность.
- Недавно перенесённые травмы или операции.
- Общие инфекционные заболевания.
Важно отметить, что перед началом занятий джампингом желательно проконсультироваться с врачом, особенно если имеются хронические заболевания или были травмы опорно-двигательного аппарата. Врач сможет оценить состояние здоровья и определить, насколько безопасным будет такое занятие именно для вас.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2025/10/10/384155.htm
Источник:
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!