Наркобарона вычислила и поймала полиция из-за фото жены в соцсетях 
Создайте свой интернет-магазин на новой платформе ReadyScript 
Хостинг, домены, VPS/VDS, размещение серверов 18/05/2012 15:51
Чтобы похудеть, нужно есть быстро
Эксперимент, который ученые из Института биологических исследований имени Джона Салька (The Salk Institute for Biological Studies) провели на мышах, показал, что ограниченное по времени питание наиболее полезный вариант для фигуры, передает РИА Новости.
Все дело в том, что предположение о том, что последствия для здоровья от неправильного питания могут быть отчасти результатом рассогласования между нашими биоритмами и расписанием приема пищи, оказались верными.
"Каждый орган имеет свои часы, это означает, что есть часы, когда наши печень, кишечник, мышцы и другие органы будут работать с наибольшей эффективностью, и часы, когда они более или менее спят", - цитирует РИА Новости слова ведущего исследователя по этой программе Сатчидананда Панды (Satchidanandaпо Panda).
Дело в том, что когда мы едим беспорядочно, нарушаются метаболические циклы, говорит исследователь. По ее словам, принцип такой же, как в случае со сном и бодрствованием. "Если мы не выспимся ночью, мы не полностью проснемся утром и будем, как следствие, работать менее эффективно", - поясняет Панда.
Ученые считают, что ограничение времени принятия пищи может стать частью изменения стиля жизни, чтобы помочь скинуть лишние килограммы тем, кто в этом нуждается.
Так что, придется отказаться от традиционных долгих русских застолий.
Постоянный адрес новости:
http://news.rufox.ru/texts/2012/05/18/236680.htm
Источник:
![Лицензия Минпечати Эл No ФС77-34854](javascript:wopen("https://res.rufox.ru/img/news/licensia_smi.jpg",480,693)){kind=link}
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться! Если у Вас еще нет аккаунта, то Вы можете получить его прямо сейчас!